nie wiem

"wiem, że teść jest bardziej androgenny niz anaboliczny" taaaaak, poczytaj jeszcze chłopcze bo mało wiesz "Od specjalistów pomocy raczej bym nie oczekiwał,szczególnie jeśli chodzi o sterydy. " dokładnie, ze świecą szukać takiego który się na tym zna, ostatni przypadek to endokrynolog dla którego teść nie jest anabolikiem [...]

http://www.sfd.pl/Suplementacja__NASZE_TESTY_i_promocja-f151.html?search=hi+tec testy hitec w dziale supli, trwający obecnie to ten http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_HI_TEC__REDUKCJA-t950288.html i juz wiem ,ze na przelomie sierpnia/wrzesnia wystartuje nabór do masowego , znowu okoolo 1000zł na głowę i dla 3-4 osób; obserwujcie dział Staramy [...]

Jak na to co ja wiem na ten temat to mamy doczynienia z wy***ka. Oto dlaczego: juz samo opakowanie jest nieprawidlowe, mieszkam od lat w Hiszpanii (kraj Zambona, jakby nie bylo) ostatnie wino kupilem w aptece tydzien temu i nie ma na nim zadnych hologramow. Drugim podejrzanym elememtem jest fakt ze pudelko jest klejone - orginalne ktore mam zawsze [...]

Ja bym odradzał. Najważniejsze jest abyś miał siłę na ćwiczenia. Wiem, że pewnie taki a nie inny posiłek wynika z przyczyn ogólnych (brak czasu, mama gotuje itp.). Ale tu wszystko zależy od Ciebie i jak to sobie zorganizujesz. Ja zostaje przy kurczaku + ryż + oliwa z oliwek + warzywa.

to juz wiem sprawdziłem na sobie ale somatrope wychodzilo drogo to kupilem to i teraz kwestja czy poplynolem czy nie?

jak teraz wyglądają ceny prolki? wiem że na forum się nie pisze o tym wyśle ktoś priv

Sprzęt ok, a mając prasę nie potrzebna Ci blokada do ławki (wiem ze tą chcesz do wyciągu, ale pisze tak na przeszłość) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-06-16 13:45:35

Tak od pewngo czasu się zastanawiałęm dla czego nie mam złosliwych odpowiedzi karateki na moje posty. Heh teraz już wiem dla czego Olo to była właściwa decyzja, od razu na forum jest zdrowsza atmosfera Slamings

Czytając o glutaminie pojawiła się u mnie jeszcze jedna wątpliwość...Co bardziej sie opłaca wziąść biorąc pod uwagę dłuższą suplementację peptyd czy czystą l-glutaminę?? Rozumię że w stanach katabolicznych np.rano czy po treningu lepsza jest czysta ale chodzi mi o powolne podniesienie poziomu gluty w komórkach i lepsze uwodnienie,a nie tylko [...]

misiu kolorowy sustanon nie ciagnie tak wody jak polska omka (niby skład taki sam)_ wiem bo brałem to i to :) po omce zaczeli mówić na mnie pokemon taką miałem spuchnieta gebe

"a na przyszłość zapamiętaj, że teścia się bierze więcej niż nandrolonu a ty zrobiłeś na odwrót i dałeś przeliczając mniej. " "P4tr1ck jak się w koncu nauczysz co to są estry w testosteronie, to wówczas będziesz wiedział, że dał mniej. " Tak się doskonale składa że wiem dokładnie co to są estry i nie tylko w testosteronie. [...]

HMB czytalem 3 posty:)i badania:)niby dziala...wszycy mowia ze nie:) chodz czasem znajdzie sie ktos kto powie ze na niego zadzialalo:) no nie znam sie mowie szczerz dlatego chce porady a z tych wszysich postow nic sie nie dowiem o jedni pisza tak drudzy tak...chce tylko porady co by ktos zrobil na moim miejscu...jakie suple wziasc?? dieta itp ja [...]

dieta kulala u niego przez dluzszy czas. te 7 lat sie troche nie przeklada bo cwiczyl po pol roku i pol roku nie cwiczyl i mial tez przerwe roczna, wiec mozna spokojnie go sklasyfikowac na poziomie 3-4 lata. teraz sie spoko odzywia z tego co wiem odzywki juz byly, on sie juz zdecydowal koks ma zakupiony, chodzi tylko o rozpiske. no ale postaram [...]

No wiec wedlug mnie taki cykl: 1 tydzien-2 tabletki dziennie 2 tydzien-2 tabletki dziennie 3 tydzien 3 tabletki dziennie 4 tydzien 3 tabletki dziennie 5 tydzien 2 tabletki dziennie 6 tydzien 1 tabletce dziennie Przy solidnym dopracowanym treningu, odpowiedniej regeneracji trzymaniu diety weglowodanowo-bialkowej + odzywki bialkowe zeby wyszlo [...]

No wiec wedlug mnie taki cykl: 1 tydzien-2 tabletki dziennie 2 tydzien-2 tabletki dziennie 3 tydzien 3 tabletki dziennie 4 tydzien 3 tabletki dziennie 5 tydzien 2 tabletki dziennie 6 tydzien 1 tabletce dziennie ...ahaaaa Przy solidnym dopracowanym treningu - CO TO ZNACZY? odpowiedniej regeneracji trzymaniu diety weglowodanowo-bialkowej - [...]

NO wiesz z tym 15% białka w gainerze to doradzil kolega wyżej :D. To moze mi odpowiesz czy Activita Whey Gainer jest dobra ?? Bo taką właśnie kupiłem. Moja masa 55kg , staż ćwiczeń pół roku a nic nie moge przybyć na wadze :/. Staram sie jesc produkty bogate i w weglowodany i w bialko ale wiem ze Gainer pomoże mi uzupelnić te skladniki. A moge go [...]

z tym bedzie troche problem poniewaz przebywam w uk i nie zabardzo wiem jak sie do tego mialbym zabrac widzisz inna mozliwosc mojego problemu?

Witam. To jest podobnie jak z układaniem diety. Po to uwzględnia się współczynniki aktywności aby zwiększyć bilans kaloryczny w diecie. Skoro chcesz coś dodatkowo robić to bierz to pod uwagę. Na pewno efekty będą jak będziesz się trzymał wyznaczonego planu i realizował go sumiennie. Do tego miska nie ukrywajmy bardzo ważna o ile nie najważniejsza [...]

Z tego co wiem, to ektoformik powinien spozywac 5-6 posilkow dziennie. 4 to troszkę za malo, ale moge sie mylic. istotna będzie ogólna podaż kcal i makroskładników, nie ilość posiłków także czy 4 czy 5, to juz jak kto woli i jak komu wygodnie

No wlasnie wiem ze to srednie polaczenie. Tylko ze jak zrobie klate to pozniej mniejszy ciezar wezme np w OHP. No ale ok sprobuje tego. Najlepiej bylo by 4 dzien dodac ale mam 18km na silownie w jedna strone niestety i srednio mi tak jezdzic 4 dni w tyg. Na lydki dam jakies spiecia. Biceps dac do plecow, triceps do klaty? Teraz ostatnie tygodnie [...]